Массаж спины — процедура очень важная и очень приятная. Спине в течение дня приходится нелегко:
в течение дня мышцы спины поддерживают нашу спину прямой. Спина человека надежно прикрыта мышцами. За день в них накапливаются наиболее сильные напряжения, боли, особенно в глубоких и поверхностных мышцах над и между лопатками и на пояснице. Массаж спины рассеет негативное напряжение в мышцах, а боли уйдут на второй план. Тут вы можете заказать массаж спины в Москве.

На спине массируются широкие, длинные и трапециевидные мышцы.
Массаж спины выполняется с разогревом спины и способствует:

• предупреждению многих заболеваний (позвончника, осанки);
• при правильном выполнении массажа спины (может кто-то уже это испытывал) исчезает множество отрицательных эмоций. Тело расслабленное и в комфортных условиях создает мир и упорядоченность ваших мыслей.
• улучшению обменных и иммунных реакций в организме;
• расслаблению трапецевидной мышцы (неописуемые ощущение при массаже данной мышцы, из-за того, что она в течение дня настолько забивается).

Профессиональный массаж спины в корне отличается от массажа самоучки, который просто посмотрел видео в интернете. Не нужно делать «просто надавливания» или «просто помять» — пользы не будет, а вот боли не в тех местах на следующий день могут появиться. И не нужно делать резких движений — чревато гематомами и ушибами.

Как делать массаж спины

1) Нужно применять специальные массажные масла — не следует применять любые подручные — отдача минимальна от таких масел.
2) Не забывайте, что мышцы спины должны быть расслаблены — для этого руки пациента располагают вдоль тела.
3) Для тщательной проработки всех мышц необходимо не менее получаса.
Отнеситесь с пониманием к вашим мышцам — доверяйте свое тело только профессионалам, их техника массажа уже наработана.

Ознакомьтесь: наши цены на массаж спины в Москве.